培养幸福感,学会做好这4件事

培养幸福感,学会做好这4件事

“这么做以后,爱情变得更加美好,责任感有所增加,并且从文献资料来看,就连性生活都会变得更好。”

抑郁症 标签: 焦虑 抑郁 幸福 2017.04.10
克服过度忧虑的六部曲

克服过度忧虑的六部曲

一项最新研究解释了导致人们过度忧虑的原因,并给出了解决办法。

标签: 忧虑 情绪 焦虑 忧郁 2017.04.07
早产儿成年后更易抑郁焦虑,常用早产评估法遭质疑

早产儿成年后更易抑郁焦虑,常用早产评估法遭质疑

研究人员发现,与足月出生的成年人相比,早产儿成年后更易出现逃避行为和更多所谓“内化”问题,如抑郁、焦虑、孤僻等。

标签: 早产儿 抑郁 焦虑 早产 2017.03.31
研究称亲近大自然有助于改善情绪

研究称亲近大自然有助于改善情绪

外出亲近大自然”是改善城市居民情绪的一个简单而又近乎立竿见影的方法。

标签: 情绪 精神 抑郁 焦虑 2017.03.30
有点坏情绪也没事,不用急着摆脱它

有点坏情绪也没事,不用急着摆脱它

每个人都有情绪非常坏的时候,有时候是因为一些原因,有时候什么原因也没有,这种时候,你会怎么做?

标签: 情绪 焦虑 2017.03.10
新晋影后艾玛·斯通童年曾患惊恐症,发病可有濒死感

新晋影后艾玛·斯通童年曾患惊恐症,发病可有濒死感

焦虑恐慌就这样伴随她本应美好的童年,直到10岁那年她在戏剧演出中找到了快乐和自信,逐渐得到了治愈,获得新生。

标签: 焦虑 恐慌症 惊恐 奥斯卡 2017.03.09
常去健身房易出现“身体畸形焦虑”

常去健身房易出现“身体畸形焦虑”

常去健身房锻炼能强身健体,不过,这一习惯或许也会让你变得焦虑。

标签: 焦虑 健身 2017.02.03
JAMA Psychiatry:青少年无端发脾气,可能是抑郁症前兆

JAMA Psychiatry:青少年无端发脾气,可能是抑郁症前兆

来自英国卡迪夫大学心理医学和临床神经科学研究所的研究人员发现,青少年抑郁症的早期信号除了焦虑之外,还表现为无端愤懑、怨恨等。

抑郁症 标签: 焦虑 抑郁 情绪 2017.01.20
Journal of Youth Studies:越热衷社交媒体越容易抑郁焦虑

Journal of Youth Studies:越热衷社交媒体越容易抑郁焦虑

1/5沉迷于社交媒体的青年人,都具有失眠的表现,他们常常在深夜醒来接收或者发送消息。此外同时使用7到11个社交媒体的年轻人,出现抑郁和焦虑症状的比例比只有1到2个社交媒体账号的人群要高上3倍之多。

抑郁症 失眠 标签: 焦虑 抑郁 2017.01.19
帮助自闭症学生减少焦虑和混乱的7种方法

帮助自闭症学生减少焦虑和混乱的7种方法

不久前的一项研究发现,每一百个人里会有一个人在自闭症谱系中,所以校园里的一些学生很可能已经或将会被诊断为自闭症。

自闭症 标签: 焦虑 2017.01.11
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