PLOS ONE:情人节“单身汪”怎么办?多吃水果和蔬菜!

PLOS ONE:情人节“单身汪”怎么办?多吃水果和蔬菜!

今天是情人节。看着情侣们愉快地吃喝玩乐,单身汪不免会感到淡(nong)淡(nong)的忧伤。怎么办呢?幸好不是只有男(女)朋友才能提升你的幸福感,水果和蔬菜也一样可以哦。

标签: 幸福 水果 蔬菜 情绪 情人节 2017.02.14
老年人长期失眠或诱发心脑血管病,睡前应避免情绪激动

老年人长期失眠或诱发心脑血管病,睡前应避免情绪激动

睡眠减少是大脑细胞早期老化的表现,且年龄越大,睡眠越浅,尽管可以通过午睡来调整以保持头脑清晰、思维敏捷,但是白天小憩时间不宜超过半小时。

心脏病 失眠 标签: 情绪 睡眠 2017.01.20
JAMA Psychiatry:青少年无端发脾气,可能是抑郁症前兆

JAMA Psychiatry:青少年无端发脾气,可能是抑郁症前兆

来自英国卡迪夫大学心理医学和临床神经科学研究所的研究人员发现,青少年抑郁症的早期信号除了焦虑之外,还表现为无端愤懑、怨恨等。

抑郁症 标签: 焦虑 抑郁 情绪 2017.01.20
Nature子刊:大脑连接让我们能够克制本能与冲动

Nature子刊:大脑连接让我们能够克制本能与冲动

来自欧洲分子生物学实验室(EMBL)的科学家们精确地追踪了大脑中哪些神经元投射能够阻止人类这样的社会动物发泄本能。

抑郁症 精神分裂症 标签: 大脑 情绪 2017.01.11
新年新挑战:征服消极情绪

新年新挑战:征服消极情绪

“越多地沉溺于负面的东西,你的大脑就越习惯于长时间思索负面的东西,”汉森说。他建议人们问问自己,“我的想法是有助于鼓舞自己,还是将我摧毁?”

标签: 情绪 压力 焦虑 2017.01.05
孩子对礼物或者奖励不热衷,可能隐藏抑郁指标

孩子对礼物或者奖励不热衷,可能隐藏抑郁指标

来自美国华盛顿大学的研究者发现,陷入抑郁情绪的孩子对礼物、奖励反应平淡,而这个反应正是儿童抑郁的危险信号。

抑郁症 标签: 抑郁 情绪 2016.12.30
想要增强记忆力?来次“情绪唤醒”吧

想要增强记忆力?来次“情绪唤醒”吧

如果在情绪唤醒之后发生非情感体验,我们会更好的记住。所以,如果我们加入情感刺激去记某一个东西,我们的记忆力会更好。

标签: 记忆力 情绪 2016.12.30
研究表明,过多浏览社交媒体他人完美照片使人沮丧

研究表明,过多浏览社交媒体他人完美照片使人沮丧

这项来自哥本哈根大学的研究显示,因为人们在浏览社交媒体时会无意中与别人相比较,因而往往使自己“情绪低落”,羡慕别人的照片等不良影响。

标签: 情绪 社交媒体 2016.12.26
你感受到了“绝望”?这是件好事

你感受到了“绝望”?这是件好事

当这个世界让你不痛快的时候,你的感觉可以用“糟糕”一语概之吗?还是说你会有更加确切的情绪体验,比如悲伤、绝望或者忧郁?

标签: 情绪 2016.11.21
BMC Public Health:悲观增加冠心病人的死亡率

BMC Public Health:悲观增加冠心病人的死亡率

根据在公开访问杂志BMC公共卫生发表的一项涉及2267名中年以上的芬兰男性和女性研究可知,悲观主义似乎是冠状动脉心脏病(CHD)死亡的一个强有力的风险因素,

冠心病 标签: 悲观 情绪 2016.11.21