报告称中国医生常患五种过劳病,超八成有睡眠问题

报告称中国医生常患五种过劳病,超八成有睡眠问题

医联和艾瑞咨询发布的报告指出,当前中国医生群体主要面临来自工作、晋升、收入、医患关系等方面的压力。

标签: 医生 过劳 压力 睡眠 2017.09.26
在这个职场过劳的时代,你应该了解这些事

在这个职场过劳的时代,你应该了解这些事

“坦白地说,美国赞美压力,”马斯拉克说。“人们面临一些压力因素时保持沉默、不再发声的另一个原因是,他们不想被认为没有竭尽全力。”

标签: 健康 压力 过劳 劳累 2017.09.19
我是个自由工作者,可自由工作使我的精神受到打击

我是个自由工作者,可自由工作使我的精神受到打击

就连那些没有焦虑症或抑郁症的人,也很难应付总是被人拒绝、工作量不固定的局面。

有效减压,开启无压力生活

有效减压,开启无压力生活

不要想着完全摆脱压力,与压力相杭衡。正确的做法是学会与压力为伴,调节它,缓和它,甚至是“利用”它。

标签: 压力 2017.07.04
“退思会”:成为更好的倾听者

“退思会”:成为更好的倾听者

如今的人们抒发己见的愿望愈发强烈,专注的时间也越来越短,内心也越来越疲惫。教人们重新学会倾听,开启新思路的“退思会”正在成为潮流。

标签: 情绪 压力 倾听 退思会 2017.06.28
越努力工作的人越容易发胖?

越努力工作的人越容易发胖?

越努力工作的人,越容易发胖。原因在于努力工作时产生的“分心”,会使他在餐后的饱腹感较低。

肥胖 标签: 工作 压力 饮食 2017.04.18
柳叶刀:压力过大为何会引发心血管疾病?

柳叶刀:压力过大为何会引发心血管疾病?

近日,由马萨诸塞州总医院(MGH)和西奈山伊坎医学院(ISSMS)研究人员领导的一项研究在人类中首次确定了大脑内应激敏感区域的活性与随后的心血管疾病的风险之间的关联。

新年新挑战:征服消极情绪

新年新挑战:征服消极情绪

“越多地沉溺于负面的东西,你的大脑就越习惯于长时间思索负面的东西,”汉森说。他建议人们问问自己,“我的想法是有助于鼓舞自己,还是将我摧毁?”

标签: 情绪 压力 焦虑 2017.01.05
人可能死于伤心,压力激素剧增可

人可能死于伤心,压力激素剧增可"击晕"心脏

事实上,有一种病就叫“心碎综合征”。发病时,因为压力激增,心脏的左心室突发功能不全。

心脏病 标签: 压力 心碎 2017.01.03
工作压力大或会缩短人的寿命

工作压力大或会缩短人的寿命

一项新研究显示,本来要求就很高的工作中,如果领导给你的自由空间很小,如此持续的压力可能会导致寿命缩短。

标签: 压力 寿命 2016.10.29
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