《认知神经科学杂志》:散步或有助于改善视力

《认知神经科学杂志》:散步或有助于改善视力

研究显示:散步或有助于改善视力,低脂奶能降低抑郁风险,新型腕带设备查汗液诊断疾病,电子产品正改变一代人的脊柱曲线……

近视 抑郁症 标签: 视力 散步 2017.04.18
培养幸福感,学会做好这4件事

培养幸福感,学会做好这4件事

“这么做以后,爱情变得更加美好,责任感有所增加,并且从文献资料来看,就连性生活都会变得更好。”

抑郁症 标签: 焦虑 抑郁 幸福 2017.04.10
转变消极心态,你需要学会这几招

转变消极心态,你需要学会这几招

“我和一个因抑郁症不时发作而遭受折磨的男人共同生活过50年,很能明白消极情绪会带来多大的挑战。”

抑郁症 标签: 忧郁 情绪 消极 2017.04.07
双相障碍日:患者时而躁狂时而抑郁,近四成被误诊为抑郁症

双相障碍日:患者时而躁狂时而抑郁,近四成被误诊为抑郁症

双相障碍,一般是指既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类心境障碍。躁狂发作表现为情感高涨、言语增多、活动增多;而抑郁发作时则出现情绪低落、思维缓慢、活动减少等症状。

你是真的抑郁吗?

你是真的抑郁吗?

心理健康离我们越来越远。

抑郁症 标签: 抑郁 2017.03.27
对抗抑郁症,也许你只需调整睡眠时间

对抗抑郁症,也许你只需调整睡眠时间

时间疗法是否会被证明和常规抗抑郁药一样对重度抑郁症有广泛疗效仍未可知。但毫无疑问,我们可以简单地通过让我们的生理节律与周围的世界更加协调来缓解时差和失眠等日常问题。

抑郁症 标签: 抑郁 睡眠 2017.03.14
老年人“耳背”莫大意,可致老年痴呆

老年人“耳背”莫大意,可致老年痴呆

听力损失会导致老人的思维能力变迟钝,从而导致抑郁、老年痴呆症,所以要警惕老年性耳聋的早期迹象及时做耳科检查。

JAMA Psychiatry:青少年无端发脾气,可能是抑郁症前兆

JAMA Psychiatry:青少年无端发脾气,可能是抑郁症前兆

来自英国卡迪夫大学心理医学和临床神经科学研究所的研究人员发现,青少年抑郁症的早期信号除了焦虑之外,还表现为无端愤懑、怨恨等。

抑郁症 标签: 焦虑 抑郁 情绪 2017.01.20
Journal of Youth Studies:越热衷社交媒体越容易抑郁焦虑

Journal of Youth Studies:越热衷社交媒体越容易抑郁焦虑

1/5沉迷于社交媒体的青年人,都具有失眠的表现,他们常常在深夜醒来接收或者发送消息。此外同时使用7到11个社交媒体的年轻人,出现抑郁和焦虑症状的比例比只有1到2个社交媒体账号的人群要高上3倍之多。

抑郁症 失眠 标签: 焦虑 抑郁 2017.01.19
10个艺术家脑袋里的抑郁症

10个艺术家脑袋里的抑郁症

纵使你遭遇抑郁,你并不是唯一一个面对这种情绪的人,还有很多人在面临抑郁的侵扰而他们中很多人已经战胜了抑郁。

抑郁症 标签: 抑郁 2017.01.14
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