你是真的抑郁吗?

你是真的抑郁吗?

心理健康离我们越来越远。

抑郁症 标签: 抑郁 2017.03.27
对抗抑郁症,也许你只需调整睡眠时间

对抗抑郁症,也许你只需调整睡眠时间

时间疗法是否会被证明和常规抗抑郁药一样对重度抑郁症有广泛疗效仍未可知。但毫无疑问,我们可以简单地通过让我们的生理节律与周围的世界更加协调来缓解时差和失眠等日常问题。

抑郁症 标签: 抑郁 睡眠 2017.03.14
老年人“耳背”莫大意,可致老年痴呆

老年人“耳背”莫大意,可致老年痴呆

听力损失会导致老人的思维能力变迟钝,从而导致抑郁、老年痴呆症,所以要警惕老年性耳聋的早期迹象及时做耳科检查。

JAMA Psychiatry:青少年无端发脾气,可能是抑郁症前兆

JAMA Psychiatry:青少年无端发脾气,可能是抑郁症前兆

来自英国卡迪夫大学心理医学和临床神经科学研究所的研究人员发现,青少年抑郁症的早期信号除了焦虑之外,还表现为无端愤懑、怨恨等。

抑郁症 标签: 焦虑 抑郁 情绪 2017.01.20
Journal of Youth Studies:越热衷社交媒体越容易抑郁焦虑

Journal of Youth Studies:越热衷社交媒体越容易抑郁焦虑

1/5沉迷于社交媒体的青年人,都具有失眠的表现,他们常常在深夜醒来接收或者发送消息。此外同时使用7到11个社交媒体的年轻人,出现抑郁和焦虑症状的比例比只有1到2个社交媒体账号的人群要高上3倍之多。

抑郁症 失眠 标签: 焦虑 抑郁 2017.01.19
10个艺术家脑袋里的抑郁症

10个艺术家脑袋里的抑郁症

纵使你遭遇抑郁,你并不是唯一一个面对这种情绪的人,还有很多人在面临抑郁的侵扰而他们中很多人已经战胜了抑郁。

抑郁症 标签: 抑郁 2017.01.14
消除歧视,正视躁郁症

消除歧视,正视躁郁症

饰演好莱坞电影《星际大战》(Star Wars)莉亚公主的女星凯莉费雪(Carrie Fisher)12月27日因心脏病突发辞世,同时患有躁郁症(bipolar disorder)的她一直勇敢地与精神病搏斗。

抑郁症 标签: 抑郁 费雪 星球大战 2017.01.03
不良习惯催生疲态,久坐影响精子质量

不良习惯催生疲态,久坐影响精子质量

一些不良习惯也会催生男性疲态。比如久坐就会影响精子质量。

社交媒体或降低儿童幸福感 女孩受影响尤为明显

社交媒体或降低儿童幸福感 女孩受影响尤为明显

调查显示,每天在社交网站上聊天一小时,对现实生活的满意度就会降低14%,其中女孩明显比男孩更容易受到影响。

抑郁症 标签: 抑郁 2016.12.22
21岁澳大利亚姑娘走出抑郁症,成为瑜伽网红

21岁澳大利亚姑娘走出抑郁症,成为瑜伽网红

Sjana Elise Earp是一位21岁的澳大利亚姑娘,她曾深陷抑郁症的阴霾,而现在的她则喜欢在ins里分享她健康的生活方式及瑜伽美图,现在她的Instagram上已经有110万粉丝。

抑郁症 标签: 瑜伽 Instagram 2016.12.21
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