抑郁症

别称: depression 

就诊科室:精神心理科

悲哀是所有人都会在某种程度上经历的正常情感。当这种感觉加剧并开始干扰日常生活时,这种心理状态就是抑郁。这是最常见的心理健康疾病之一,受其影响的女性人数为男性人数的2倍。通常在几天或者几周内抑郁会自动解除,但是有时候则需要专业的帮助指导和支持。重度抑郁的人可能要被送进医院,以保护他们免于自残。

美研究发现:红外线可治疗抑郁症
抑郁症者情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
病因

导致抑郁的原因是多种多样的。有证据表明,有些人因为遗传基因比其他人更易患抑郁症。然后因受到某件或者一系列刺激性事件的诱惑而发病。常见的诱因有:

失去亲人

人际交往受阻或人际关系破裂

健康状况不佳

长期扮演照顾他人的角色

经济紧张

与工作相关的问题

无法解决的纠纷。

抑郁症有时候是由于一系列问题的累积,形成一个人无法承受的重担而发作的;有时候则是由于生理因素,如甲状腺激素问题(甲状腺功能减退)、生育后或绝经期前后的激素紊乱诱发的;有时候则是由生活方式的问题如过量摄入究竟或者滥用药物引起的。但是,一月挣也有可能在没有明显可辨的危险因素或者没有任何刺激性事件的情况下突然发作,也叫内生性抑郁。

 
症状

兴趣和情感的却是

缺乏能量

应对能力丧失

持续的情感低落

早晨很早醒来

性欲低落

食欲不振

缺乏自信

有负罪感

焦虑

病态的全神贯注

自残的想法

诊断方式

与医生交谈,找个顾问或者心理学家做测试

如何治疗

如果经常觉得抑郁,环球医讯建议向医生咨询。而对于自杀未遂的人来说,首要的也该是看医生。

与医生交谈有助于患者理清自己的思路。让一个保持中立态度的人来聆听自己的问题而不加以评判,能达到治疗效果。

医生可能建议患者找个顾问或者心理学家做测试。两者的测试方法存在大量重叠交叉。顾问主要会针对患者的感受并帮助患者理解它们,而心理学家则着重于改变消极的思维方式,并将之引导到积极的方向。

医生可能会开一个疗程的抗抑郁剂,与心理治疗结合使用。种类各异的抗抑郁剂可以改变大脑中化学物质的平衡。医生会选择一种适合患者的药物。虽然患者可能会立即感受到一些改善,比如睡眠的改善,但大部分抗抑郁剂都需要至少2个星期来改善精神状态。同时,也会产生一些副作用。如果患者觉得这些副作用给自己造成了麻烦,应跟医生联系,他会帮助患者找到更适合的药物。